Сильным людям тоже бывает больно. Они тоже ошибаются, спотыкаются и падают, но у них есть одно потрясающее умение - перезагрузка. Упал, полежал чуть-чуть, поскулил сквозь зубы от боли, а потом перезагрузился, встал, отряхнулся и пошел дальше, как ни в чем не бывало.
Сильные люди не обнимаются с асфальтом месяцами, не зацикливаются на страданиях и жалении себя, не ломаются, не ненавидят весь мир. Они делают выводы, учатся на своих ошибках и становятся еще сильнее после того дерьма, которое с ними случилось.
Маргарита Булгакова
Всё в твоих руках
В какой-то момент женщине становится всё равно, что о ней подумают.
Не хочет терпеть - не терпит.
Не нравится – сразу говорит об этом.
Плохо рядом с человеком - уходит.
И ей уже неважно, сколько ей лет и что скажут окружающие.
Потому что она, наконец, поняла, что никто не вернёт ей годы, которые она потратила на то, чтобы быть удобной.
И эта женщина – я 😊
Мне 40 лет, трое детей, два развода.
Я долго думала, что главное в отношениях – сохранить семью.
А потом поняла, что главное – сохранить себя.
Мой канал для женщин, которые тоже больше не хотят жить по чужим правилам и откладывать свои желания на потом никогда.
Присоединяйся и ты поймешь, как различать отношения, в которых тебя действительно любят, от тех, в которых тобою управляют и манипулируют.
Жду тебя❤️
Начни читать с закрепа👈
Каждый человек, даже среди миллиардов других людей, узнает часть себя в лице человека противоположного пола. Это и есть встреча двух половинок одного целого, то есть встреча двух качеств одной души — мужского и женского.
Такая встреча несёт в себе ощущение счастья, приятные вибрации тела при прикосновении друг к другу и, конечно же, кардинальные изменения к лучшему на духовном, физическом и интеллектуальном уровнях, которые последуют вскоре после этой встречи.
Всё в твоих руках
Кому-то с тобой будет слишком жарко, кому-то слишком холодно.
Они будут убеждать тебя, что дело в тебе, ты всегда либо "слишком", либо "недостаточно", но всё это - глупости.
Тебя будет достаточно! Более того, достаточно будет только тебя, когда ты однажды окажешься впору.
И когда этот кто-то окажется впору тебе...
Всё в твоих руках
ПОЧЕМУ ВСЕ ТАК УВАЖАЮТ ТЕБЯ???
...спросила я как-то у своей подруги, которая смело может послать начальника в задницу, а тот ей премию выпишет.
Окружение вокруг себя, как и собаку - можно дрессировать. Если женщина обладает знаниями по психологии - все будут бегать вокруг неё как послушные деточки.
Сложного ничего нет - 10 минут в день листайте канал Психолога Ксюши — это самый простой способ стать лучшей версией себя.
Влиятельная женщина на доступном языке объясняет что делать, чтобы перестать быть серой мышкой.
Не смей пропустить, слышишь? Королева игры
Любовь не должна быть проверкой! Она — дом, в который возвращаются без пропусков и отчётов. В ней не требуют справок о чувствах, не устраивают экзаменов на терпение и верность. Любовь — это когда рядом можно выдохнуть, ошибиться и всё равно остаться.
Проверки рождаются из страха, а страх урезает дыхание. Там, где считают шаги и слова, исчезает доверие. Там, где строят лабиринты требований, люди теряются друг в друге. Нежность не выносит допросов: она растёт в тишине, где слышно сердце.
Всё в твоих руках
«Надутые» губки, реснички - опахала и ты элегантная женщина. Так думают многие простушки.
Женщину элегантной делают хорошие манеры, а не фальшивая красота.
Не будь простушкой, заходи в «Манерную» и стань по-настоящему элегантной и культурной.
Здесь тебя легко и просто научат всему: от выбора аксессуаров и парфюма до культурного поведения в ресторане, на свидании и переписке в интернете.
• как вежливо поставить хама на место
• как в простой одежде выглядеть на миллион
• как не опозориться в ресторане
«Манерная» — место № 1 настоящих женщин.
Как поднять самооценку. Советы которые реально работают
Низкая самооценка — как тяжёлый рюкзак, который тянет вниз. Она мешает строить отношения, добиваться целей и просто радоваться жизни. Хорошая новость: самооценку можно «прокачать». Вот проверенные способы.
1. Уберите внутреннего перфекциониста
Самооценка падает, когда вы требуете от себя невозможного. Разрешите себе:
— Ошибаться (ошибка ≠ катастрофа).
— Делать «достаточно хорошо» вместо «идеально».
— Говорить «нет» без чувства вины.
2. «Фальшивая» уверенность — тоже уверенность
Психологи подтверждают: если вести себя как уверенный человек, мозг со временем поверит в это.
Как притвориться, пока не получится:
— Держите осанку (плечи назад, взгляд вперёд).
— Говорите медленнее и чётче.
— Занимайте больше места (не съёживайтесь в кресле).
3. Прекратите «зарабатывать» любовь
Многие думают: «Если я буду полезным/красивым/успешным, меня наконец-то полюбят». Но так вы ставите самооценку в зависимость от других.
Самооценка — не про то, чтобы стать «достаточно хорошим». А про то, чтобы перестать измерять себя чужими линейками.
Всё в твоих руках
Когда вы выбираете партнёра, вы также выбираете того, кто будет иметь возможность влиять на ваши повседневные мысли, чувства и психологическое здоровье.
Выбирайте кого-то, кто эмоционально
безопасен. Выбирайте кого-нибудь, у кого доброе сердце. Выбирайте с умом.
Всё в твоих руках
Действительно. Чё пристал 😂
Всё в твоих руках
Ценить каждый момент — значит осознавать, что жизнь состоит из мозаики мгновений, каждое из которых уникально и неповторимо.
Бывают дни, когда мы погружаемся в рутину, забывая о том, как важно наслаждаться простыми радостями: теплым солнечным светом, смехом близких, ароматом утреннего кофе.
Жизнь может быть непредсказуемой, поэтому давайте не упускать шанс быть благодарными за то, что имеем сейчас.
Именно в способности ценить каждый миг мы находим глубину и смысл, которые делают нашу жизнь по-настоящему насыщенной.
Всё в твоих руках
Само стремление привлечь другого человека, обрести эмоциональную власть над ним несет в себе опасность нарушить равновесие отношений. Это происходит потому, что чувство влюбленности биохимически сопряжено с ощущением потери контроля.
Как только вы почувствуете, что полностью владеете ситуацией, или поймете, что уверены в любви партнера, страсть начинает угасать. Исчезают вызов, стремление завоевывать, эмоциональная искра и восторг влюбленности.
(Из книги «Парадокс страсти»)
Всё в твоих руках
Любовь в браке сохраняется до тех пор, пока муж и жена продолжают интересоваться мыслями друг друга.
(с) Ричард Бах
Всё в твоих руках
7 типов пар, которым сложно сохранить отношения
1. Короли драмы
Некоторые личности будто бы выступают на больших сценах. Подобные люди всё делают с таким размахом, чтобы было слышно и видно на последнем ряду. Если это восторг, то ошеломительный. Если возмущение, то взрывной волной сорвёт с места всех окружающих.
2. Счетоводы
В любых отношениях важен баланс: партнёры берут и отдают примерно поровну, чтобы не было перекосов. Но некоторые воспринимают это слишком буквально. И принцип «ты — мне, я — тебе» перерастает в «око за око, зуб за зуб».
3. Тихони
Некоторые любой конфликт считают угрозой отношениям. Поэтому предпочитают избегать ссор: лучше уступить, промолчать, сделать так, как хочет партнёр.
4. Мамины пирожочки
Современное общество уже в курсе, что отношения могут быть не только моногамными. Возможны разные формы взаимодействия, если все партнёры в курсе и согласны. Но есть любовный треугольник, который невозможно счесть нормальным: когда на одном из его углов чья‑то мама. Хуже только любовный квадрат, когда задействованы обе родительницы.
5. Любители эмоциональных аттракционов
Фильмы и книги демонстрируют нам, что в отношениях партнёры переживают сильнейшие по накалу эмоции. Потому что никому не интересны истории, в которых пары разумно выходили из конфликтов и заботились о чувствах друг друга.
6. Эгоисты
Быть эгоистом не всегда плохо, поэтому давайте сразу определимся с понятиями. Думать о себе — нормально. Ненормально — думать только о себе.
7. Категорически разные
Идея, что противоположности притягиваются, выглядит привлекательной. В этом отчасти снова виноваты книги и фильмы. Разница в возрасте, социальном положении и интересах позволяет развивать сюжет через конфликт.
Всё в твоих руках
