Почему сладкое вызывает появление прыщей? 🍩
Одной из основных причин появления прыщей является увеличение выработки мужских половых гормонов (андрогенов) или увеличение чувствительности рецепторов сальных желез к этим гормонам.
Продукты с высоким гликемическим индексом, особенно сладости, приводят к увеличению уровня инсулина в крови. Это стимулирует выработку андрогенов и увеличивает чувствительность рецепторов к ним.
В результате сальные железы начинают вырабатывать больше секрета, который может закупориваться, а также привлекать бактерии, что ведет к развитию воспаления и появлению прыщей
👉 Время пенсионера! Подписаться
