Публикация от 18 марта 2026

В старых восточных школах ученикам повторяли одну мысль: если хочешь увидеть ясно — сначала успокой ум. 🔻Когда ум перегружен мыслями, он напоминает воду, в которую бросили камень. Поверхность волнуется, и отражение становится искажённым. 🔻Когда вода становится спокойной, в ней можно увидеть всё — небо, деревья, собственное лицо. Точно так же работает и внутреннее внимание. Ясность появляется не от большего количества мыслей, а от их тишины. ⛩️ Восточный поток