Мое сердце пылает, как огонь
Сен Саку, первый дзенский учитель в Америке, говорил: «Мое сердце пылает, как огонь, а глаза холодны, как мертвый пепел». Он создал правила, которые выполнял всю свою жизнь.
Вот они:
1. Утром, перед одеванием, воскури ладан и медитируй.
2. Ложись спать в определенный час.
3. Принимай пищу через определенные интервалы.
4. Ешь умеренно и никогда не досыта.
5. Будь наедине с собой таким же, как при гостях.
6. Будь при гостях таким же, как наедине с собой.
7. Следи за тем, что говоришь, и все, что сказал, выполняй.
8. Если приходит благоприятный случай, не позволяй ему пройти мимо. Кроме того, прежде чем действовать, дважды подумай.
9. Не сожалей о прошлом. Смотри в будущее.
10. Пусть у тебя будет бесстрашие героя и любящее сердце ребенка.
11. Оставшись один для сна, спи, как будто это твой последний сон.
12. Просыпаясь, сразу же оставляй свою постель, как будто ты оставляешь пару старых ботинок.
Восточная мудрость
