Публикация от 8 сентября 2026

⚡Объятия — против стресса Учёные подтвердили: тактильный контакт реально работает. Приятные прикосновения снижают уровень кортизола — гормона стресса — и запускают выработку окситоцина, который отвечает за ощущение спокойствия и близости с другим человеком. При этом хронический дефицит объятий и прикосновений сказывается на настроении и самочувствии не лучшим образом. Волгоград в курсе!