Публикация от 26 мая 2026

⚡Длительное сидение по 8–10 часов в день существенно повышает риск инфаркта, предупреждают кардиологи У людей с малоподвижным образом жизни вероятность сердечно-сосудистых проблем на 40–50% выше, чем у тех, кто проводит за столом не более 4 часов подряд. Врачи рекомендуют простое решение: каждые 30–45 минут вставать и двигаться хотя бы 5–10 минут. Волгоград в курсе!