🍳 Педиатр рассказал, каким должен быть полезный завтрак ребёнка
Составить сбалансированный завтрак можно, разделив тарелку на части: половина — клетчатка, четверть — белок, четверть — сложные углеводы.
Хорошие варианты: овсяная каша долгой варки на молоке с ягодами и яйцо вкрутую; омлет с овощами, ломтиком цельнозернового хлеба и смузи из ягод, греческого йогурта и орехов; гречневая каша с молоком и фруктовый салат с натуральным йогуртом без сахара.
⚡️ Подписаться - «Владивосток Первый»
🚧 Во Владивостоке прораба обвиняют в гибели двух рабочих при обрушении фасадного подъёмника
36-летнему местному жителю вменяют ч. 3 ст. 143 УК РФ. По версии следствия, в июле 2026 года производитель работ подрядной организации не обеспечил безопасные условия при фасадных работах на строящемся доме по улице Адмирала Невельского — подъёмник обрушился, двое рабочих погибли. Дело направлено в Ленинский районный суд Владивостока; обвиняемый добровольно выплатил родственникам погибших более 1,5 млн рублей.
⚡️ Подписаться - «Владивосток Первый»
🏥 Врачи в Приморье спасли двух пациентов после инфаркта и инсульта
56-летнему мужчине с инфарктом понадобилась помощь краевого учреждения, но погода не позволила поднять воздушную скорую — выехал реанимобиль с врачом Алексеем Сидуновым и фельдшером Дмитрием Монченко, пациента доставили в ККБ №1 без ухудшения.
Параллельно 88-летнюю пациентку из Кавалерово с геморрагическим инсультом во Владивосток сопровождала фельдшер местной больницы, а на аэродроме ждали врач Алексей Сидунов и фельдшер Василий Литвишко. Оба пациента выписаны под наблюдение.
⚡️ Подписаться - «Владивосток Первый»
🚨 Во Владивостоке человек провалился в открытый люк, на который жаловались больше месяца
Инцидент произошёл возле дома №135/1 на улице Нейбута. Для извлечения пострадавшего из ямы потребовалась помощь спасателей МЧС.
По словам жителей, опасный участок оставался открытым более четырёх недель: за это время автомобили неоднократно повреждали там колёса, а обращения в администрацию не принесли результата.
⚡️ Подписаться - «Владивосток Первый»
🏗️ Приморскую АЭС планируют построить на бывших колхозных полях под Уссурийском
Станция разместится на четырёх участках, принадлежавших колхозу «Краснояровский». Депутаты ЗСПК согласовали их перевод из сельхозземель в промышленные.
⚡️ Подписаться - «Владивосток Первый»
🚨 Во Владивостоке ищут водителя, устроившего ДТП у школы и детсада
Житель Владивостока сообщил о происшествии в районе улицы Толстого, рядом со школой №40 и детсадом №111. По его словам, местный житель совершил ДТП и бросил машину на проезжей части, а до этого ездил во дворах и конфликтовал с другими водителями и людьми.
Автор обращения просит полицию отреагировать: данные предполагаемого виновника он передаст участковому. Официальной информации от полиции пока нет.
⚡️ Подписаться - «Владивосток Первый»
🥊 Кудоист из Владивостока стал лучшим бойцом всероссийского турнира в Москве
Никита Дернов, воспитанник спортшколы «Бастион», завоевал золото IX соревнований «К2». В ходе турнира спортсмен дважды отправлял соперников в нокаут.
Организаторы отметили его выступление специальной наградой, присудив Никите звание лучшего бойца соревнований.
⚡️ Подписаться - «Владивосток Первый»
🎓 Во Владивостоке 127 лет назад открылся первый вуз Дальнего Востока
21 октября 1899 года начал работу Восточный институт, основанный по указу Николая II. Его первым директором стал учёный Алексей Позднеев. Здесь готовили специалистов со знанием восточных языков, изучали историю, право и экономику соседних государств.
Во время Русско-японской войны институт временно перевели в Верхнеудинск, а в 1906 году при нём открыли типографию. В апреле 1920 года на его базе создали Государственный дальневосточный университет — преемником которого сегодня является ДВФУ.
⚡️ Подписаться - «Владивосток Первый»
🏞️ Чёртовы ворота в Приморье под угрозой из-за роста потока туристов
Маршрут вдоль реки Кривой всё чаще attracts посетителей без должного контроля: тропы вытаптываются, у стоянок находят мусор, а редкие тисы и скалы остаются без защиты.
Местные жители отмечают, что территория сохраняется лишь благодаря энтузиазму туристов, а ответственность размыта между ведомствами. Нужны охрана, регулярная уборка и чёткие правила для посетителей.
⚡️ Подписаться - «Владивосток Первый»
☀️ Доброе утро! Пусть день начнётся с хороших новостей и лёгкого настроения
Желаю продуктивности, приятных встреч и тепла.
Кстати, 21 октября отмечается Всемирный день яблока — неофициальный праздник в честь одного из самых популярных фруктов. А в народном календаре это день Трифона и Пелагеи: по приметам, если к этому времени выпал первый снег, зима будет снежной, а если стоит тепло — она придёт поздно. Хорошего дня!
⚡️ Подписаться - «Владивосток Первый»
Публикация без текста и доступных вложений.
⚖️ В Хасанском округе родственница жертвы убийства добивается ареста имущества подсудимого, уехавшего на фронт
43-летнего Я. обвиняют в убийстве местного жителя, но, когда дело дошло до суда, он подписал контракт и уехал в зону СВО. Родственница погибшего подала гражданский иск о компенсации морального вреда на 5 млн рублей и более 400 тысяч рублей материальных потерь.
Поскольку дело приостановлено, адвокат потерпевшей просил Хасанский районный суд наложить обеспечительные меры на имущество Я., но иск оставили без рассмотрения. Приморский краевой суд аналогичный запрос также не удовлетворил — вопрос отложен до возобновления уголовного дела.
⚡️ Подписаться - «Владивосток Первый»
🔥 Лаборатория ДВФУ загорелась на Русском острове
Пожар произошёл на шестом этаже корпуса в посёлке Аякс. Огонь охватил электрощит и химическое оборудование, помещение быстро заполнилось густым дымом.
Спасатели прибыли через шесть минут после вызова и потушили возгорание на площади около трёх квадратных метров. Никто не пострадал. Причины происшествия выясняют дознаватели МЧС.
⚡️ Подписаться - «Владивосток Первый»
🩺 В России зарегистрировали 60 медицинских изделий с ИИ
Об этом сообщил замглавы Минздрава Ваньков. «Большинство из них — анализ радиологических изображений, действительно, начиналось всё именно с этой технологии», — сказал он.
⚡️ Подписаться - «Владивосток Первый»
⚖️ Верховный суд встал на сторону жертв мошенников при оформлении кредитов
Теперь одного СМС-кода недостаточно, чтобы безусловно доказать согласие человека на заём: банки должны проверять, кто именно подтверждает операцию и действительно ли клиент намерен получить деньги.
Поводом стало дело россиянина, на которого аферисты оформили почти 870 тысяч рублей. Три судебные инстанции отказали ему в иске, однако Верховный суд отменил их решения и отправил дело на пересмотр.
⚡️ Подписаться - «Владивосток Первый»
😳 В Приморье женщина развела собственного отца на 400 тысяч рублей, прикинувшись судебным приставом
Двух жительниц Приморья 42 и 41 года признали виновными в мошенничестве. Уроженка села Галёнки вместе с подругой позвонила своему отцу от лица приставов и рассказала о несуществующих долгах за коммуналку на квартиру дочери, хотя жильё уже было продано. Отец поверил и перевёл мошенницам больше 400 тысяч рублей.
Позже мужчина усомнился и обратился в настоящую службу приставов, где выяснилось, что документы поддельные. Он написал заявление в полицию, и участниц схемы установили. Суд назначил дочери 3 года 6 месяцев колонии, её подруге — 4 года, а также обязал обеих выплатить отцу более 500 тысяч рублей.
⚡️ Подписаться - «Владивосток Первый»
💰 Минфин предлагает повысить налог на проценты по банковским вкладам
При расчёте ставки от 13% до 22% будут учитывать не только доходы от вкладов, но и другие доходы гражданина.
Минфин предлагает учитывать проценты в общей корзине доходов, формирующих основную налоговую базу. При доходе до 2,4 млн рублей ставка останется на уровне 13%, от 2,4 до 5 млн — 15%, от 5 до 20 млн — 18%, от 20 до 50 млн — 20%, а свыше 50 млн рублей — 22%.
⚡️ Подписаться - «Владивосток Первый»
🚭 В Приморье и ещё трёх регионах Дальнего Востока планируют запретить продажу электронных сигарет
Приморский, Забайкальский и Камчатский края, а также Сахалинская область обсуждают введение запрета на торговлю электронными сигаретами и смесями для них.
В Приморье уже подготовлен проект закона, ограничивающий продажи сроком на 5 лет — под запрет попадёт и безникотиновая продукция. Власти Сахалина рассчитывают утвердить соответствующие нормы до конца 2026 года. На Камчатке пока продолжают разрабатывать стратегию по этому вопросу, а в Забайкалье местная Общественная палата уже полностью поддержала инициативу.
⚡️ Подписаться - «Владивосток Первый»
❄️ В Приморье 21 октября может пойти мокрый снег
Об этом заявил главный синоптик края. В среду через территорию Приморья с запада на восток пройдёт холодный атмосферный фронт: перед ним вытеснится тёплая масса с дождём, а следом начнёт поступать холодный воздух.
По мере похолодания дождь местами может переходить в мокрый снег. Автомобилистам, особенно на горных перевалах, стоит соблюдать осторожность — не исключена гололедица. Продолжительного похолодания не ожидается: к концу недели температура вернётся к прежним значениям.
⚡️ Подписаться - «Владивосток Первый»
🌅 Во Владивостоке показали, откуда теперь лучше всего любоваться бухтой Золотой Рог
Новая видовая площадка в Нагорном парке уже стала одной из достопримечательностей Владивостока.
Она привлекает горожан и гостей города в любое время года. Сюда приходят, чтобы встретиться с друзьями, погулять с семьёй и полюбоваться впечатляющим видом на бухту Золотой Рог.
⚡️ Подписаться - «Владивосток Первый»