Персиковый смузи
📌 Ингредиенты:
• Персик (можно консервированный) — 1 штука
• Малина (можно замороженную) —100 граммов
• Ваниль — 1 стебель
• Молоко соевое по вкусу
📝 Приготовление:
- Персик разрежьте, если он свежий, то очистите от кожицы, удалите косточку. Мякоть нарежьте, выложите в чашу блендера вместе с малиной (размороженной).
- Из разрезанного стручка ванили выскребите семена. Сам стручок не потребуется.
- Добавьте в чашу блендера семена ванили и молоко. Измельчите все на высокой скорости.
Приятного аппетита!!!
#смузи@vkusnijpost