Публикация от 6 июля 2026

ГРАНАТОВЫЙ СМУЗИ С ТОФУ 500-600 мл гранатового сока 300-400 мл соевого молока 2 кубика льда 30-50 г тофу 1 спелый банан 1-2 ст. л. жидкого меда или сиропа из агавы В блендере смешайте 500–600 мл гранатового сока, 300–400 мл соевого молока и пару кубиков льда. Добавьте 30–50 г шелковистого тофу, 1 спелый банан, нарезанный кусочками, и 1–2 ст. л. жидкого меда (сиропа агавы). Измельчите до однородности.Разлейте по бокалам и украсьте лепестками обжаренного миндаля. Сразу подавайте.