Шоколадно-апельсиновая овсянка
Ингредиенты:
• 1 чашка овсяных хлопьев
• 2 столовые ложки семян чиа
• 3 столовые ложки какао порошка
• 3 столовые ложки кленового сиропа
• ¼ чайной ложки соли
• 1 чайная ложка корицы
• 1 чайная ложка ванильного экстракта
• ¼ чайной ложки мускатного ореха
• 2 чашки несладкого кокосового или миндального молока
• цедра 1 большого апельсина
• апельсиновые цукаты в шоколаде
Инструкции:
1. Смешать овсяные хлопья с семенами чиа, какао порошком, подсластителем, солью и корицей в кастрюле. Залить миндальным молоком и вновь перемешать.
2. Довести овсянку до кипения, затем уменьшить огонь и продолжать готовить, помешивая, около 10 минут или пока жидкость не впитается. В конце добавить апельсиновую цедру. Если вы предпочитаете, чтобы овсянка была более жидкой, добавить еще немного молока.
3. Снять овсянку с огня, разложить по тарелкам и посыпать цукатами, цедрой или добавить другие топинги по желанию.
Приятного аппетита!!!
