Белковый ужин😍
Сочное сытное блюдо под нежной овощной заливкой с золотистой сырной корочкой
Ингредиенты:
- отварной картофель - 3 шт
- филе индейки - 500 гр
- сыр - 80-100 гр
- кукуруза - 1/2 банки
- помидор - 1 шт
- болгарский перец - 1 шт
- яйцо - 2 шт
- греческий йогурт/сметана - 100 гр
- соль, перец, сушеный чеснок, специи - по вкусу
- свежая зелень - по вкусу
Время приготовления: 50-60 минут
Приготовление:
1. Отварить картофель до полуготовности, нарезать и выложить на дно формы с куриным филе и кукурузой.
2. Смешать перец, помидор, сметану (или йогурт), яйца и специи; залить смесью блюдо и посыпать сыром.
3. Выпекать при 180°C около 35 минут; остудить, украсить зеленью и подать.
Вкуснейший ужин!
Вкуснофф 🧑🍳
