Белковый ролл из лаваша на обед🌯
Тонкий лаваш и максимум питательной начинки - идеальный баланс для тех, кто ценит пользу и вкус
Ингредиенты:
- армянский лаваш - 1 лист
- авокадо - 1/3 шт
- творожный сыр - 1 ст.л
- креветки - 8-10 шт
- яйцо - 2 шт
- сыр - 50-70 гр
- зелень - по вкусу
- соль, перец - по вкусу
- сливочное масло - для жарки
Время приготовления: 15-25 минут
Приготовление:
1. Обжарить очищенные креветки на сливочном масле со специями 2–3 минуты, затем приготовить на этой же сковороде омлет из двух яиц.
2. Смазать лаваш творожным сыром, выложить авокадо, омлет, креветки, зелень и тертый сыр.
3. Свернуть плотный ролл и обжарить его со всех сторон до хрустящей румяной корочки.
Полезный и вкусный обед!
Вкуснофф 🧑🍳
