Публикация от 30 сентября 2026

🥦 Так овощи теперь тоже записываем во «вредные»? Интернет умеет превратить в страшилку почти любую еду - достаточно найти вещество со сложным названием и забыть обо всём остальном. 😁 Разбираемся, почему важнее смотреть на рацион целиком, а не бояться отдельных компонентов - а потом идём готовить горячую шакшуку с овощами и фетой. 🍳🔥 🥗Вкусно по составу