Публикация от 29 июля 2026

🧡 Морковь - не единственный источник витамина A! Этот витамин нужен не только для хорошего зрения. Он помогает поддерживать иммунитет, здоровье кожи, слизистых и участвует в работе многих органов. А его недостаток может проявляться самыми неожиданными симптомами. 🥕 В карточке рассказываем, как распознать нехватку витамина A, в каких продуктах его больше всего и делимся полезным советом от Составыча, который поможет получить максимум пользы из привычных продуктов. 🥗Вкусно по составу