🍗 Куриные шашлычки с салатом из арбуза и феты
⠀
Необычное летнее сочетание, которое подают в ресторанах.
⠀
Сочные куриные шашлычки, сладкий арбуз, солоноватая фета и свежая мята - именно контраст вкусов делает это блюдо таким запоминающимся.
⠀
И самое приятное - приготовить его дома можно всего за полчаса.
⠀
📊 КБЖУ (на 1 порцию)
🔥 ≈ 430 ккал
🥩 Белки - 36 г
🥑 Жиры - 18 г
🍉 Углеводы - 22 г
⠀
🕒 Когда лучше есть
✅ На обед.
✅ На ужин.
✅ Для пикника, дачи или летнего барбекю.
⠀
🔄 Чем заменить ингредиенты
🍗 Курицу → индейка, креветки или нежирная свинина.
🧀 Фету → брынза, моцарелла или адыгейский сыр.
🍉 Арбуз → дыня, персик или нектарин.
🌿 Мяту → базилик или руккола.
⠀
💚 Сохраняйте рецепт - это тот случай, когда ресторанное блюдо легко повторить дома и сэкономить почти 500 рублей.
🥗Вкусно по составу
