Публикация от 8 июля 2026

Домашнее мороженое из йогурта и ягод ⠀ 📊 КБЖУ (на порцию): ⠀ 🔥 ≈220 ккал 💪 Белки — 11 г 🥑 Жиры — 5 г 🌾 Углеводы — 31 г ⠀ 🕒 Когда лучше есть? ⠀ ✔ На полдник. ✔ После обеда. ✔ Вместо покупного мороженого. ✔ Отличный вариант в жаркий день. ⠀ 🍓 Попробуйте разные сочетания ⠀ Каждый раз получится новый вкус. ⠀ 🫐 Черника + ваниль 🍓 Клубника + базилик 🥭 Манго + кокосовая стружка 🍒 Вишня + темный шоколад 🍑 Персик + миндальные лепестки 🍌 Банан + арахисовая паста ⠀ Сохраните рецепт - летом он точно пригодится не один раз. 🥗 Вкусно по составу