Публикация от 6 июля 2026

Чизкейк в стакане ⠀ Когда очень хочется сладкого...Но совершенно не хочется включать духовку, ждать час и потом еще мыть кучу посуды. ⠀ Этот десерт готовится буквально за 7 минут, выглядит как из кофейни, а стоит почти в 3 раза дешевле. ⠀ 📊 КБЖУ (на порцию): ⠀ 🔥 295 ккал 💪 Белки - 12 г 🥑 Жиры - 14 г 🌾 Углеводы - 28 г ⠀ 🕒 Когда лучше есть? ✔ После обеда ✔ Как десерт к ужину ✔ Для уютного вечера с чашкой чая или кофе ⠀ 💡 Можно сделать еще вкуснее ⠀ Попробуйте разные варианты: ⠀ 🫐 с черникой и лимонной цедрой 🍒 с вишней и какао 🥭 с манго и кокосовой стружкой 🍌 с бананом и арахисовой пастой ⠀ Каждый раз получится новый десерт. 🥗 Вкусно по составу