Слишком мало белка - ошибка №3 в питании
По данным лабораторной и клинической диагностики, дефицит белка может проявляться снижением мышечной массы, отёками, ухудшением состояния кожи и волос, замедленным заживлением и ослаблением иммунного ответа. Нормы потребления зависят от возраста, активности и состояния здоровья.
#разбор_впс
🥗 Вкусно по составу