🥛 Пьёте кефир каждый день? А стоит ли?
Одни считают его суперфудом для кишечника.
Другие уверены, что пользы от него ноль.
Где правда? 👇
Разбираем, чем реально полезен кефир, кому он подходит, а кому лучше не налегать.
#разбор_впс
🥗 Вкусно по составу
❤️ Пью каждый день
👍 Иногда
🔥 Вообще не люблю