🚨 90% людей выбирают подсолнечное масло НЕПРАВИЛЬНО
#тыделаешьнетак
⠀
Вот на что реально нужно смотреть в магазине 👇
⠀
✔ масло должно быть прозрачным
❌ осадок и хлопья - плохой знак
⠀
✔ не бери бутылки под яркими лампами
Свет ускоряет окисление масла
⠀
✔ чем свежее - тем лучше
Проверяй дату производства
⠀
✔ для жарки - рафинированное
✔ для салатов - нерафинированное
⠀
И главное 👇
⠀
❌ Очень светлое масло - не значит качественное
⠀
Цвет зависит от степени очистки, а не от пользы.
⠀
📌 Сохрани шпаргалку перед походом в магазин:
⠀
- прозрачное
- без осадка
- свежее
- не под лампой
- для жарки → рафинированное
- для салатов → нерафинированное
⠀
❤️ - сохранил(а)
🔥 - я уже это знаю
🥗 Вкусно по составу
