А у нас сегодня в холодильнике СЫРНИКИ!!
Попробовали приготовить сырники не на сковороде, а в духовке?
Попробуйте!
Потом по-другому не захочется 😍
Получаются:
✨ нежные внутри
✨ без масла и жарки
✨ без манки
✨ и очень воздушные
Сохраняйте рецепт 👇
🧾 Ингредиенты:
- творог - 400 г
- яйца - 2 шт.
- сахар - 2–3 ст. л. (по желанию и вкусовым ощущениям)
- мука - 4 ст. л.
- разрыхлитель - 0,5 ч. л.
- щепотка соли
👩🍳 Как готовить:
1. Смешать яйца, сахар и соль;
2. Добавить творог и размешать до однородности;
3. Всыпать муку и разрыхлитель;
4. Разложить по формочкам на 2/3;
5. Выпекать 35–45 минут при 180°C.
🔥 КБЖУ (примерно на 1 сырник из 10):
- 75–85 ккал
- Б: 5–6 г
- Ж: 3–4 г
- У: 5–6 г
На всю порцию:
- ~780 ккал
- Б: ~56 г
- Ж: ~32 г
- У: ~58 г
Получаются мягкие, слегка влажные внутри и очень вкусные 🤍
Можно добавить:
🍓 ягоды
🍯 мёд
🥄 сметану
Кто любит сырники? ❤️
🥗 Вкусно по составу
