Сочные ПП-котлетки 🍗
Полезно, сытно и действительно вкусно — подходят и на обед, и на завтрак.
Ингредиенты:
• куриное филе — 300 г
• яйцо — 1 шт
• помидоры — 1–2 шт
• твёрдый сыр — 50 г
• сметана — 2 ст. л
• мука — 2,5 ст. л (цельнозерновая или обычная)
• соль — по вкусу
• укроп — по желанию
Приготовление:
Филе мелко нарезать, добавить яйцо, тёртый сыр, помидоры, укроп.
Всыпать муку, добавить сметану и соль, хорошо перемешать.
Выкладывать ложкой на слегка смазанную сковороду.
Жарить на небольшом огне по 4 минуты с каждой стороны.
Вкусны и горячими, и холодными — отлично заходят на цельнозерновом хлебе 🥪
👉 Сохрани, чтобы не потерять, отправь друзьям и подпишись — впереди ещё много простых ПП-идей 😋
Вкусно о еде - жми подписаться
