Вкус детства
MAX ·
ПП БРАУНИ БЕЗ МУКИ САХАРА И МАСЛА
КБЖУ-207/10/6/23
Ингредиенты:
Банан-100гр
Яйцо-1шт
Какао-15гр
Шоколад по желанию -у меня 3 дольки
И двойная порция ( все ингредиенты умножены на 2 )
Желательно брать бананы 🍌 максимально спелые и сладкие , или добавить немного подсластителя по вкусу.
Приготовление максимально простое:
Чистим банан 🍌 отправляем в миску , разбиваем яйцо 🥚 и насыпаем какао взбиваю до однородной массы погружным блендером.
Выливаю в форму у меня стеклянная , и выпекаю в микроволновке 4 минуты (двойную порцию -7 мин)
Ставь реакцию,если понравился рецепт👍
Вкус детства - Подписаться
