В Видном врач объяснила, чем могут обернуться летние молочные коктейли с мороженым 🥤
Освежающий коктейль в жару кажется идеальным спасением, но терапевт предупреждает: у напитка есть скрытые минусы. Он может резко переохладить горло и нагрузить пищеварение, а из-за состава быстрее становится средой для размножения бактерий.
По словам специалиста, сахар и сладкие добавки только усиливают жажду и могут провоцировать обезвоживание. В качестве более спокойной альтернативы она советует кефир — он легче для организма и содержит полезные пробиотики.
НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ ⤵️
