В Видном терапевт раскрыла неожиданный вред молочных коктейлей с мороженым 🥤
Летний молочный коктейль с мороженым кажется безобидным спасением от жары, но, по словам врача, у него есть неприятная сторона. Такой напиток не только резко охлаждает горло, но и может ударить по пищеварению. Кроме того, он быстро теряет «полезность» и превращается в среду, где легче размножаются бактерии.
Отдельно отмечается, что сладкие добавки и большое количество сахара усиливают жажду и могут приводить к обезвоживанию. В качестве более безопасной альтернативы врач называет кефир — за счет пробиотиков и кальция он считается более полезным вариантом для жаркой погоды.
НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ ⤵️
