Публикация от 23 июля 2026

🤔 Россиян спросили на VK Fest, что мешает им похудеть. Опрос прошёл на ВДНХ в рамках проекта #Россия_худей, в нём приняли участие 100 человек. Главными барьерами назвали нехватку времени, стресс, недосып, эмоциональные срывы и противоречивые советы из интернета. Эксперты напоминают, что детокс-чаи, голодание и добавки дают только временный эффект, а жёсткие диеты часто заканчиваются новым набором веса.