Публикация от 10 апреля 2026

Регулярные переработки провоцируют хронический стресс. Если человек полноценно не отдыхает, возникает перегрузка симпатоадреналовой системы. Организм впадает в стресс, который может перейти в хроническую стадию. Это состояние пагубно сказывается на работе сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, предупреждает врач-терапевт. В конечном итоге постоянные переработки могут привести к неврозу, инсульту или инфаркту. Поэтому каждому человеку необходимо время для восстановления сил и профилактики выгорания.