Публикация от 18 марта 2026

😬 Прыщи весной могут появляться из-за ослабленного иммунитета. Врачи отмечают, что в это время года организм часто испытывает дефицит витаминов, особенно витамина D, что может отражаться на состоянии кожи. Также причиной высыпаний нередко становятся сбои в работе ЖКТ и общее истощение иммунной системы после зимы. Свою роль играет и питание — избыток сладкого и простых углеводов может усиливать воспаления. Специалисты советуют проверить уровень витаминов, скорректировать рацион и внимательнее относиться к здоровью кожи.