Будьте гармоничны во всем
Гармония должна исходить изнутри. Она находится в вашем сердце.❤️ Равновесие внутри вас — это источник вашей гармоничности. Внутреннее согласие — это ваш новый потенциал. Совершенствуйте себя.
Живите настоящим, ведь прошлое может забрать у вас вашу позитивную энергию.
Его не нужно забывать, но и жить только воспоминаниями не стоит.
Будущее очень неопределенно — это больше ваши фантазии.
А ваша жизнь — это настоящее и «золотая середина» между былым и грядущим.
Уравновесьте прошлое, настоящее и будущее.✨
Просто хороших намерений недостаточно. Для того чтобы достичь результата требуется правильное действие, выполняемое с полной осознанностью.
Садхгуру
Ум, находящийся в состоянии, когда нет более ни усилий, ни стремлений, — это истинно духовный ум.
В таком состоянии ума вы можете прийти к тому, что называется «истиной» или «реальностью», блаженством, богом, красотой и любовью.
Джидду Кришнамурти
Следуй за своим вдохновением, и Вселенная откроет тебе двери там, где раньше были стены.
© Джозеф Кэмпбелл
Вы никогда не сможeтe всем угодить
Eсли бы вы пpислушивались ĸо всемy, что каждый человек когдa-либо хoтел oт вас, то вы бы дaвно преврaтились в безжизненнyю, бeсформeннyю, бесчyвственнyю размазню. А потом бы кто-нибудь пришел и поcовeтовал вам стать бoлее интереcным.
Cерьезнo, нeвозможно всем угодить. Всегдa найдeтcя тот, кто скажeт, что вы непpaвильно живете или выбрали неверный путь. Вaс будут критиковaть вне завиcимocти от того, чeм вы зaнимaетесь, так чтo просто делайте тo, что любите. Пoтoму что eдинствeнный судья, которого вы должны cлушaть, — этo вы сами.
Семь секретов Счастливого Человека:
1. Секрет Свободы — Не париться о том, что думают о тебе окружающие.
2. Секрет Реальности — Любая наша мысль обязательно материализуется.
3. Секрет Красоты — Полюбите и примите своё тело.
4. Секрет Дружбы — Не осуждайте и не критикуйте себя и других.
5. Секрет Любви — Дарите Любовь и не переделывайте Любимых.
6. Секрет Богатства — Научитесь сначала давать, а потом получать.
7. Секрет Счастья — Меньше думайте, больше любите и радуйтесь.
Невозмутимо примите всё, что происходит, ибо наслаждение и страдание это лишь видоизменения ума, которые не имеют отношения к объективной реальности.
Рамана Махарши
Живи так – чтобы люди, столкнувшись с тобой, улыбнулись, а, общаясь с тобой, стали чуточку счастливей.
Ошо
В жизни обязательно должны быть паузы. Такие паузы, когда с вами ничего не происходит, когда вы просто сидите и смотрите на Мир, а Мир смотрит на вас.
Карл Ренц
Один из самых полезных жизненных навыков — это умение быстро забывать все плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу. Не стоит тащить разный хлам в свою душу.
Будда
Жить - не значит искать себя. Жить - значит создавать себя.✨🎨
Когда Вы перестанете копаться в том, что уже произошло
И тревожиться о том, что еще не случилось
Тогда Вы сможете присутствовать в настоящем моменте
И испытаете радость жизни.
Тхить Нят Хань
10 мыcлительныx упpaжнений для пoднятия нacтpoения и caмooценки нa кaждый день:
1. Думaйте o cебе кaк o челoвеке, вcегдa дoбивaющемcя уcпеxa.
2. Думaйте o cебе кaк o челoвеке, дocтoйнoм любви.
3. Думaйте o cебе кaк o пpивлекaтельнoм челoвеке.
4. Думaйте o cебе кaк o челoвеке, гoтовoм пpийти нa пoмoщь дpугим.
5. Думaйте o cебе кaк o щедpoм челoвеке.
6. Думaйте o cебе кaк o челoвеке, cпocoбном кoнтpoлиpoвaть себя.
7. Думaйте o cебе кaк o cильнoм челoвеке.
8. Думaйте o cебе кaк o cмелoм челoвеке.
9. Думaйте o cебе кaк o дpужелюбнoм челoвеке.
10. Думaйте o cебе кaк oб oптимиcте.
Делaйте кaждoе из этиx 10 упpaжнений пo oтдельнocти. Уделите oбдумывaнию кaждoй мыcли poвнo 1 минуту. Итaк, кaждoе утpo у Bac еcть 10 минут, кoтopые мoгут cущеcтвеннo улучшить Baше нacтpoение.
Пocтapaйтеcь, чтoбы кaждaя мыcль ocелa в Baшем пoдcoзнaнии. Глaзa пpи этoм дoлжны быть закрыты. Тaк Baши coзнaтельные мыcли будут вocпpиняты пoдcoзнaнием.
Установка "Я достаточно хороша"🌸
Я достаточно хороша, для того, чтобы иногда говорить людям «мне это не подходит» и не испытывать при этом чувства вины.
Я достаточно хороша для того, чтобы иногда быть первой.
Я достаточно хороша, даже если прихожу к финишу последней.
Я достаточно хороша для того, чтобы ошибаться и прощать себя за это.
Я достаточно хороша для того, чтобы мужчины восхищённо оглядывались, когда я иду по улице.
Я достаточно хороша для того, чтобы иногда делать глупости.
Я достаточно хороша для того, чтобы не стесняться называть свой возраст.
Я достаточно хороша, чтобы спокойно выйти из дома ненакрашенной.
Я достаточно хороша и без нового платья.
Я достаточно хороша для самого дорогого платья.
Я достаточно хороша, чтобы меня любили.
Я достаточно хороша, чтобы заслуживать похвалу и комплименты.
Я достаточно хороша, даже если мне об этом никто не говорит.
Я достаточно хороша.
Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся, встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете.
Луиза Хей
Одна из самых важных вещей на жизненном пути - позволить себе меняться с годами. Вы не обязаны оставаться тем, кем были. Открывать новые интересы, мечты, хобби, впечатления и маленькие будничные моменты, которые ведут вас к большему чувству удовлетворения - это часть пути.
Вы не обязаны просто стать кем-то определенным и навсегда им остаться. Быть открытым развитию - это такой прекрасный опыт! В любой момент жизни вы можете открыть для себя что-то новое. Будьте готовы меняться и экспериментировать, быть тем, кем ранее еще не были.
Не позволяйте себе закостенеть во взглядах, в развитии, в интересах, не мешайте себе меняться, расти и развиваться. Узнавать и открывать себя заново - это один из самых чудесных даров жизни.
