Публикация от 15 мая 2026

🌸 Научитесь ничего не делать 🌸 Постоянная занятость только снижает продуктивность. А посидеть иногда без дела — хороший способ перенастроить мозг и обратить внимание на настоящий момент. 🧘‍♂️ Проводите время в тишине, отключившись от интернета и мыслей о работе. Это улучшает концентрацию и творческое мышление. Так что запланируйте в календаре время для ничегонеделания наравне с другими задачами. Тишина вообще полезна для мозга. Во время неё он активно усваивает и оценивает информацию.