🥚 Яйца неожиданно оказались полезны для мозга
Исследование с участием более 40 тысяч человек показало, что употребление минимум пяти яиц в неделю связано с более хорошей памятью и концентрацией.
Также у любителей яиц оказался ниже риск болезни Альцгеймера в пожилом возрасте. Учёные связывают это с веществами, которые поддерживают работу мозга и нервной системы.
ВАО 24/7