Вы часто спрашивали про магний, поэтому решил не только рассказать, но и показать, какой у меня сейчас.
В этот раз у меня магний бисглицинат от aTech Nutrition.
В одной капсуле 133 мг магния, без добавленного витамина B6. В банке 60 капсул, а сам производитель заявляет собственное производство полного цикла и лабораторный контроль сырья.
Я считаю, что к выбору добавок стоит подходить с головой: смотреть на состав, дозировку и понимать, что именно ты принимаешь. Не ждать, что одна капсула решит все проблемы со сном, стрессом и усталостью.
Потому что после суток на скорой иногда хочется не магний, а чтобы тебя просто оставили в покое хотя бы на денёк. 😅
Но за своим здоровьем тоже нужно следить, даже когда работа постоянно ставит его на последнее место.
aTech Nutrition, магний бисглицинат.
Ссылка на wildberries - тут. артикул - WW1324969
БАД. Не является лекарственным средством.
