Публикации канала «В поисках Дзена | Психология»

Фрида Кало однажды сказала своему мужу: Я не буду просить тебя о поцелуях. Не буду ждать извинений, если чувствую, что ты неправ. Не буду просить обнять меня, когда мне это нужно больше всего. Я не стану просить говорить мне красивые слова, писать, звонить, делиться своим днём… Не буду просить заботы, внимания и поддержки. Я не буду просить тебя слушать меня, не буду просить делать что-то ради меня, и даже не стану удерживать рядом. Потому что если обо всём этом нужно просить — значит, мне это уже не нужно. Отправь друзьям, чтобы напомнить: настоящее не приходится выпрашивать 🤍✨ В поисках Дзена - жми подписаться!

У тех, кто ушёл вчера, были планы на это утро. У тех, кто ушёл сегодня утром — были планы на вечер. Жизнь слишком хрупкая, чтобы принимать её как должное. Всё может измениться в одно мгновение. Поэтому важно не откладывать: любить — сейчас, прощать — сейчас, говорить важное — сейчас. Потому что второго шанса может не быть. Отправь друзьям, чтобы напомнить о ценности каждого дня 🤍✨ В поисках Дзена - жми подписаться!

Главное — успеть понять это не слишком поздно. Отправь друзьям, чтобы ценили моменты сейчас 🤍✨ В поисках Дзена - жми подписаться!

Чем дальше жизнь… тем хочется жить чище, честнее, как-то правильнее жить… И чаще думать о вселенском смысле — любовь в своём сознании растить… Чем дальше жизнь, тем больше замечаешь всю красоту природы, неба синь… И думаешь, как мало в жизни знаешь, как много ты чего-то упустил… Чем дальше жизнь, тем больше любишь близких — детей, родителей, друзей… И каждый миг становится лучистым, дай Бог нам всем побольше светлых дней… Валентина Быковская Отправь друзьям, чтобы напомнить о самом важном 🤍✨ В поисках Дзена - жми подписаться!

Не всегда тишина — это спокойствие. Отправь друзьям, чтобы внимательнее чувствовали друг друга 🤍✨ В поисках Дзена - жми подписаться!

Гораздо больше в нас, чем мы себе позволяем. Отправь друзьям, чтобы вспомнили о своих возможностях 🤍✨ В поисках Дзена - жми подписаться!

Не слова, а поступки показывают настоящего человека. Отправь друзьям, чтобы не забывали об этом 🤍✨ В поисках Дзена - жми подписаться!

ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ НЕ ЛЮБЯТ ПРИГЛАШАТЬ ГОСТЕЙ ДОМОЙ И ДЕРЖАТ НЕБОЛЬШОЙ КРУГ ОБЩЕНИЯ — НЕ СКУЧНЫЕ И НЕ ЗАКРЫТЫЕ. У ЭТОГО ЕСТЬ ПРИЧИНЫ. Они тонко чувствуют фальшь и не пускают лишнее в свою жизнь. Они берегут свой дом и понимают: не каждый должен в него входить. Им комфортно в одиночестве, потому что они выбирают спокойствие, а не шум ради шума. Для них дом — это место силы, которое важно защищать и наполнять правильной энергией. Это не про отчуждение. Это про осознанный выбор и уважение к себе. Отправь друзьям, с кем у вас одинаковые ценности 🤍✨ В поисках Дзена - жми подписаться!

Иногда лучшее, что можно сделать для себя — это побыть наедине с собой. Отправь друзьям, кому сейчас тоже важно побыть в тишине 🤍✨ В поисках Дзена - жми подписаться!

КАЖДАЯ МИНУТА — напоминание о том, что время ограничено. Пока мы живём, у нас есть возможность выбирать, как мы проживаем каждый день: замечать важное, говорить о своих чувствах, быть ближе к тем, кто дорог, и делать маленькие шаги, которые имеют значение. Цени моменты, людей и возможность что-то изменить — здесь и сейчас. Сохрани и отправь тем, кто тебе дорог — пусть это станет для них напоминанием о самом важном 💫 Поделись с близкими и подпишись, чтобы не пропустить ещё больше важных мыслей 🤍 В поисках Дзена - жми подписаться!

Иногда тишина и один человек рядом значат больше, чем тысячи слов. 🤍 Сохрани и отправь тем, кто для тебя по-настоящему важен — пусть они знают об этом 💫 Подпишись и делись с близкими 🫶 В поисках Дзена - жми подписаться!

10 мыслей о мозге и человеке (по идеям Натальи Бехтеревой) 1. Эмоции — главный фактор, влияющий на работу мозга. Именно они во многом определяют наше состояние и реакции. 2. Движение — один из лучших способов справляться со стрессом. Особенно полезно плавание — оно словно «перезагружает» организм. 3. Баланс эмоций, внутренняя стойкость и чувство достоинства — основа раскрытия потенциала. Без этого сложно реализовать себя по-настоящему. 4. Если бы люди были более эмоционально устойчивыми, творческий потенциал человечества вырос бы многократно. 5. Мозг не выполняет всё одновременно. Он быстро переключается между задачами, удерживая приоритеты. 6. Мозг — это «система внутри системы». Он способен защищать себя от разрушительных эмоциональных состояний. 7. Сны остаются одной из загадок мозга. Иногда они отражают скрытые процессы или создают целые миры. 8. Вопрос «что делает человека человеком?» остаётся ключевым — и выходит за пределы привычного понимания. 9. В мозге есть механизм, который помогает находить ошибки. Он анализирует несоответствия и корректирует мышление. 10. После сильных переживаний мозг меняется. Это означает, что человек действительно может стать другим. Сохрани и отправь друзьям — возможно, это станет для кого-то важным напоминанием ✨ Поделись с близкими и подпишись, чтобы не пропустить ещё больше полезных мыслей 💛 В поисках Дзена - жми подписаться!

Иногда привычное — не значит твоё 🤍 Отправь тому, кто стоит перед выбором ✨ В поисках Дзена - жми подписаться!

То, что у тебя есть — для кого-то уже мечта 🤍 ЗНАЕТЕ, Я КОГДА-ТО УСЛЫШАЛ ОЧЕНЬ МУДРЫЕ СЛОВА: «ТВОЯ СЛОЖНАЯ РАБОТА — МЕЧТА КАЖДОГО БЕЗРАБОТНОГО… Твой непослушный ребёнок — мечта каждого бездетного. Твой маленький дом — мечта каждого бездомного. Твой небольшой капитал — мечта каждого должника. Твоё неважное здоровье — мечта каждого неизлечимо больного. Твоё спокойствие в сердце, твой сон, твоя еда — мечта тех, кто живёт в войне. Нужно ценить всё, что у тебя есть». — Джеки Чан Отправь тому, кому важно это вспомнить 🤍 В поисках Дзена - жми подписаться!

Не живи прошлым — всё главное ещё впереди 🤍 Отправь тому, кому пора двигаться дальше ✨ В поисках Дзена - жми подписаться!

Понимание приходит не сразу — через опыт 🤍 Когда-нибудь ты поймёшь, что бывают люди, которые никогда не предают… Но для этого придётся пройти через очень много предательств. Когда-нибудь ты поймёшь, что внешний блеск — ничто по сравнению с внутренней красотой. Потому что всё, что снаружи — до первого дождя… А то, что внутри — горит всегда. Когда-нибудь ты поймёшь, что красивые слова — не главное. Важны только те истины, до которых ты дошёл сам. Когда-нибудь ты поймёшь, что доброта, нежность, ласка и забота — это сила, а не слабость. Отправь тому, кто проходит свой путь 🤍 В поисках Дзена - жми подписаться!

Все хотят идеальную — но не каждый готов быть достойным 🤍 Все хотят найти девушку, которая не курит, не употребляет спиртные напитки, ту, которой звонишь, а она всегда рада тебя слышать и болтать с тобой сутками, даже несмотря на то, что по телевизору показывают её любимый фильм, или звонок раздался во время сна. Ту, которой звонишь — и не слышны в трубке голоса шумной компании, в том числе мужских. Ту, которая не пойдёт на прогулку с другим парнем, обосновывая это тем, что он просто друг. Ту, которая никогда ничего не скроет от тебя и всегда будет честна с тобой. Ну и просто ту, которая будет безумно счастлива с тобой, таким, какой ты есть. Все хотят. А когда находят — не ценят, не уважают, доводят до слёз. А когда она уходит, не став счастливой рядом с ним, он обвиняет во всём её и обзывает последними словами. Вот они, «настоящие» мужчины современности. — Том Харди Отправь тому, кто должен это понять 🤍 Подпишись, если считаешь, что ценность — в поступках ✨ В поисках Дзена - жми подписаться!

Главное — идти, даже если медленно 🤍 Отправь тому, кто сейчас не сдаётся ✨ Подпишись, если выбираешь движение вперёд В поисках Дзена - жми подписаться!

Возраст — это не ограничения, а свобода жить по-своему 🤍 МOЯ БАБУШКА, КОТОРАЯ УМЕРЛА В ВОЗРАСТЕ 97 ЛЕТ, ВСЕГДА ГОВОРИЛА, ЧТО С КАЖДЫМ ГОДОМ ЖИЗНЬ СТАНОВИТСЯ ТОЛЬКО ЛУЧШЕ. Теперь я чувствую то же самое. Возраст — это очень смешная вещь. Мы живём в обществе, где считается, что для всего есть своё время. И если упустил шанс сделать что-нибудь, то уже не сможешь вернуть его никогда. Уверена, что всё это неправда: если вы недостаточно зажигали в двадцать, вы можете оторваться в сорок. Если не смогли в сорок, то сделайте это в шестьдесят. Поздно не бывает никогда! — Тильда Суинтон Отправь тому, кто думает, что уже поздно ✨ Подпишись, если выбираешь жить в своём ритме 🤍

То, как ты смотришь на мир — возвращается к тебе в ответ 🤍 Отправь тому, кто сейчас ищет баланс ✨ Подпишись, если выбираешь менять отношение, а не ждать перемен В поисках Дзена - жми подписаться!