Если не можешь успокоиться — замени вопрос “почему” на “что дальше”.
“Почему” держит в прошлом, “что дальше” возвращает управление.
Так ты переводишь энергию из анализа в движение.
Мозг не лечится копанием, он лечится направлением.
В поисках Дзена - жми подписаться!