Грустить - это нормально. Чувствовать - это нормально. Твои эмоции не делают тебя слабой. Они делают тебя живой и настоящей. Чем больше ты стараешься их спрятать и оттолкнуть, тем больше сил они у тебя забирают. Просто разреши себе их прожить. Не подавлять, не пытаться делать вид будто все нормально... Хотя это не так. Знаешь, настоящая смелость проявляется не тогда, когда ты прячешь свои эмоции от других, а тогда, когда позволяешь себе их искренне выразить. Ты не обязана быть всегда сильной и безупречной. Твои чувства имеют право на существование, даже если они кому-то не нравятся. Именно сейчас в этой искренности с самой собой рождается твое настоящее принятие себя. Потому что позволить себе грустить - это позволить себе быть человеком, который не предает свое собственное сердце. А это, пожалуй, одно из самых важных проявлений любви к себе...Именно с этого момента все начинает меняться.
