В курсе дел
MAX ·
💤 Россиянам посоветовали спать на работе по 20-30 минут
Дневной отдых помогает уменьшить стресс, улучшить концентрацию и набраться сил на вторую половину дня.
Главное — не спать дольше 40 минут, иначе велик риск проснуться разбитым. Проверяем уже завтра.
👉ПОДПИСАТЬСЯ
