Публикации канала «Уголок Душевного Тепла ❤️»

Вот пожилой мужчина, стоя у пeкарни, звонит жeнe: — Аннушка, багeт, или чиабату? Я нe слышу отвeта, но вижу, как расцвeтаeт нeжностью враз помолодeвшee лицо: — Да, да, да, родная… Забота — это любовь. Вот молодой парeнь цивилизованно складываeт в пакeтик продукты жизнeдeятeльности своeй собаки: — Это жe ж ты наeлась вчeра, кулёма? — озабочeнно спрашиваeт он, улыбаясь довeрчивому носу любимицы, уткнувшeмуся eму в джинсы… Отсутствиe брeзгливости — это любовь. Вот парeнь с дeвушкой возвращаются откуда-то по студёной набeрeжной, согрeваясь друг о друга. Согрeвать друг друга — это любовь. Вот таксист утeшаeт по видeозвонку малeнького сына: — Нe плачь, мой родной! Я скоро приeду! Паровозик будeм гонять! Утeшать — это любовь. Вот водитeль выгружаeт пирожныe у киоска, разговаривая с нeмолодой жeнщиной-продавцом… А потом протягиваeт eй стакан кофe с пончиком из Мака: — Голодная вeдь опять, — смущаясь, бормочeт он, и добавляeт, — встрeчу, как всeгда… Накормить и встрeтить — это любовь. И она повсюду. Повсюду. Ты замeчаeшь eё тогда, когда сам eё испытываeшь. Ты всeгда замeчаeшь лишь то, на что способeн. Имeнно поэтому так много тeх, кто живёт в любви. И так много тeх, кто говорит, что eё нe бываeт. Дeло в том, что eсть в нас, а нe в том, во что мы вeрим. Живитe в любви! Она исцeляeт. Автор: Лиля Град Уголок Душевного Тепла ❤️

Собака дышит в такт с вами когда вы грустите Вы сидите на диване после тяжёлого дня. Плачете или просто сидите в тишине, подавленные. Собака подходит, кладёт морду на колени. Лежит тихо. И если прислушаться — она дышит в точности с вашим ритмом. Вдох, выдох. Синхронно. Это не случайность. Это осознанное действие. Исследование Венгерского университета показало: собаки синхронизируют дыхание с хозяином в моменты стресса или грусти. Когда человек спокоен, собака дышит в своём ритме. Когда человек расстроен — она подстраивается. Это называется физиологическая эмпатия. Способность не просто понимать чужие эмоции, но физически отражать их в своём теле. У людей это работает между матерью и младенцем, между близкими партнёрами. У собак — между собакой и человеком. Почему они это делают? Синхронизация дыхания создаёт ощущение связи, успокаивает, снижает уровень кортизола — гормона стресса. Когда два существа дышат в унисон, их нервные системы начинают работать согласованно. Это древний механизм социального успокоения. Матери всех млекопитающих интуитивно синхронизируют дыхание с детёнышами, чтобы успокоить. Собаки применяют это к людям. Они воспринимают нас как членов стаи и используют те же механизмы утешения, что работают между собаками. Учёные наблюдали: когда человек плачет, собака не просто приближается. Она принимает определённую позу — голова на уровне груди человека или на коленях, тело расслаблено, дыхание замедленное и глубокое. Это поза активного успокоения. Интересно: собаки делают это только с людьми, к которым привязаны. С чужими они не синхронизируются. Это требует эмоциональной связи и понимания состояния конкретного человека. Более того: частота синхронизации зависит от глубины связи. Чем дольше собака живёт с человеком, чем сильнее привязанность — тем точнее она подстраивает дыхание. Некоторые собаки синхронизируются на 95% времени контакта. Это не дрессировка. Это не команда. Это что-то более глубокое. Собака видит, что вам плохо, и делает единственное, что может — дышит с вами. Присутствует. Разделяет момент. В следующий раз, когда вам плохо и собака подходит, положите руку ей на грудь. Почувствуйте её дыхание. Обратите внимание — оно совпадает с вашим. Вдох, выдох. Вместе. Она не может сказать: «Всё будет хорошо». Не может обнять, как человек. Но она может дышать с вами. В едином ритме. Пока буря не утихнет. Это её способ сказать: «Я здесь. Ты не один. Мы переживём это вместе. Дыхание за дыханием». Уголок Душевного Тепла ❤️

Люблю по жизни позитивных, я людей. У них свое, особое сияние И сколько б, не было в их жизни темных дней, Лишь только свет имеет там влияние. Они умеют излучать добро, Теплом своим часть Мира согревают. Увы, не каждому из нас это дано, Но под теплом их, наши души тают. Я так хочу, что б каждому из нас, Досталась счастья малая крупица, Что б вместо горьких и холодных фраз, Улыбки поселились к нам на лица. Уголок Душевного Тепла ❤️

Доброе утро! Уголок Душевного Тепла ❤️

Сначала сидишь и думаешь: «Да бред всё это...» А потом действительно понимаешь, что фразы: «Меньше знаешь — крепче спишь», «В гостях хорошо, а дома лучше», «Все болезни от нервов», «Счастье любит тишину», «Всему своё время» — являются правдой. Уголок Душевного Тепла ❤️

Без радости жить нельзя! Без радости быстро постареешь! Уголок Душевного Тепла ❤️

🎼 Синяя вечность 🎙️ Муслим Магомаев Уголок Душевного Тепла ❤️

Много лет назад, когда ещё была жива моя мудрая бабушка, она однажды сказала нам с мамой, вешающим новые шторы к Пасхе, одну замечательную вещь... Шторы были, по тем временам, новомодные: с ассиметричными ламбрекенами, кистями, прочими прибамбасами... Они никак не хотели прицепляться к карнизам, падали нам на голову... мы ругались, возились, хохотали, снова брались за дело... - Ещё совсем недавно я бы до потолка прыгала, если бы у меня появились такие шторы, - произнесла бабушка, - а сейчас ни крупинки желания... Оно уходит, девчонки... желание уходит. Ко всему. И к вещам, и к людям... Делайте всё, пока у вас есть на это желание. Тратьте деньги на ерунду - не копите! Ерунда дарит радость, а накопления - нет. Куда копить? На похороны? Ещё никого непохороненным не оставили... Радуйтесь, пока есть радость... Любите, пока хочется... Наступает время, когда и тепла чужого не хочется... Ничего уже не хочется... Наверное, природа так специально делает, чтобы мы спокойнее уходили, не цеплялись ни за барахло, ни за людей... Вот и я уже готова уйти... А если бы сейчас могла вернуться в ваши годы, то жила бы одним днём, и радовалась каждому желанию... Бабушки давно нет. А я живу именно так: одним днём, и радуясь каждому желанию. Лилия Град Уголок Душевного Тепла ❤️

Шел по улицам Бог. Слушал мысли прохожих. И в невидимом сердце кольнуло иглой - Каждый третий твердил: ʺНу за что мне все, Боже?ʺ ʺНе хочу я так жить!ʺ – думал каждый второй. С интересом прислушался к мыслям мужчины. Прицепилась к бедняге тоска, словно спрут – У него накануне украли машину. ʺХорошо, что не жизнь. А машину найдут!ʺ – Улыбнулся Создатель едва уловимо, И взглянул на красавицу с рыжей косой – А ее перед свадьбою бросил любимый, Променяв на свободу семью и кольцо. ʺХорошо, что сейчас – верным мужем не стал бы. Он от больших страданий тебя уберег. Он всегда таким будет – красивым, но слабым. Разве этого хочешь?ʺ – спросил ее Бог. Но никто не услышал Его откровений, Только ропот и стон с переходом на крик. Если б поняли люди – всему свое время, Научились бы жить и ценить каждый миг. Каждый день был бы новым открытием счастья, И желание жить никогда б не прошло, Если б поняли люди, хотя бы отчасти – В каждом ʺплохоʺ всегда есть свое ʺхорошоʺ. Надежда Тихонова Уголок Душевного Тепла ❤️

Доброе утро! Уголок Душевного Тепла ❤️

А пусть будет просто хорошо! Без причин, без поводов, без смысла... Уголок Душевного Тепла ❤️

Чем старше ты становишься, тем явственнее ощущаешь, как хрупка жизнь. Это прекрасный стимул, чтобы каждое утро радоваться новому дню! Уголок Душевного Тепла ❤️

Итак, дорогая моя, когда ты станешь старой… Никогда никого не поучай, даже если точно знаешь, что окажешься права. Вспомни, как это раздражало тебя в своё время, и следовала ли ты сама советам старших. Не старайся помочь, если тебя об этом не просят. Никому не навязывайся. Не пытайся оградить близких от всех напастей мира. Просто люби их. Не жалуйся! Не превращайся в склочную старуху на лавочке у подъезда. Не жди благодарности от детей. Помни: нет неблагодарных детей. Есть глупые родители, ждущие от детей благодарности. Не произноси фразы типа: «Я в твоём возрасте…», «Я отдала тебе лучшие годы…», «Я старше, поэтому я лучше знаю…». Если у тебя будут внуки, не настаивай, чтобы они называли тебя по имени, а не бабушкой. Это глупо. Не трать последние деньги на омолаживающие процедуры. Это бессмысленно. Лучше потрать их на путешествие. Не смотри на себя в зеркало и не делай макияж в затемнённом помещении. Не льсти себе. Старайся по возможности выглядеть элегантно. Именно элегантно, а не моложаво. Поверь мне – так будет лучше. Береги своего мужчину, даже если он стал морщинистым, беспомощным, ворчливым старикашкой. Не забывай, что когда-то он был молодым, сильным и весёлым. И наверняка он один из немногих, кто помнит тебя юной, стройной, красивой. И, возможно, он единственный, кому ты сейчас по-настоящему нужна. Не старайся любой ценой угнаться за временем: разбираться в новых технологиях, маниакально следить за новостями, постоянно изучать что-то новое, чтобы не «отстать от жизни». Это смешно. Делай то, что тебе нравится. Ни в чём себя не вини. Как бы ни сложилась твоя жизнь или жизнь твоих детей – ты сделала всё, что могла. В любой ситуации сохраняй достоинство до самого конца! Постарайся, моя дорогая, это очень важно. И помни: если ты до сих пор жива, значит, это кому-нибудь нужно… Уголок Душевного Тепла ❤️

Хорошие люди, как правило, скромные, Обычные с виду, простые и тихие, В тиши этой скрыты планеты огромные, Вобравшие свет, закалённые вихрями. Хорошие люди в глаза не бросаются, Не лезут они в вашу душу непрошено, Ведь если задуматься - так получается: Всё броское часто безвкусно и дёшево. Хорошие люди не заняты сплетнями, Не ищут изъянов, не множат тревожное, Есть в них что-то тёплое, светлое, летнее, На ласковый шелест колосьев похожее. Легонечко к сердцу они прикасаются, Становятся жизнью, становятся воздухом, И если вам люди такие встречаются, То значит вы были услышаны звёздами. Алеся Синеглазая Уголок Душевного Тепла ❤️

Когда мне было тридцать семь, Подумалось, что это старость… А это было — лишь усталость От накопившихся проблем… Когда мне было сорок семь, Сверлила мысль — чуть-чуть осталось Ещё прожить… такая малость… Как много в жизни грустных тем… И вот уже за пятьдесят, На Мир смотрю теперь с улыбкой, Хоть понимаю - всё так зыбко… Ведь Небеса забрать грозят… Вдруг понимание пришло, Что Жизнь ЛЮБЛЮ! ОНА ПРЕКРАСНА! Что горевала — то напрасно, Воспринимая близко зло. Я ПРОСТО жизнь свою люблю! Люблю я всё, что окружает И НИЧЕГО мне НЕ МЕШАЕТ… Я лишь года не тороплю… Ах, где мои семнадцать лет?! - Так многие твердят с грустинкой. Ах, память… лёгкая пушинка… Они ведь там, где нас уж нет. А что года?! Они летят… Не надо нам грустить напрасно, Ведь жизнь по-своему прекрасна, Когда уже за ИКС — десят… Молю я Бога об одном — Чтоб было только Мирным Небо! Чтоб всем всегда хватало «хлеба» Чтоб Солнце было за окном! Валентина Стаина Уголок Душевного Тепла ❤️

Доброе утро! Уголок Душевного Тепла ❤️

Люди перестали замечать и ценить повседневные мелочи: родной дом, вкусную еду, домашний уют, вечерние посиделки с родными… Но, ведь без этого наша жизнь не была бы такой уютной и тёплой. Сохраните в себе качество — ценить всё то, что вас окружает сегодня! Уголок Душевного Тепла ❤️

Ни за что не буду втягивать живот. Бабочек жалею. Потому что вот. Уголок Душевного Тепла ❤️

🎼 Белым снегом 🎙️ Алиса Игнатьева Уголок Душевного Тепла ❤️

Мне в жизни несказанно повезло: Людей встречала добрых и сердечных, Без зависти, без ярого «назло». За это благодарна бесконечно! Мне руку подавали, если вдруг Судьба меня штормила и качала. Был рядышком всегда надежный друг… Всё помогал мне начинать сначала! Готовое на блюдечке с каймой Так редко жизнь в ладошках приносила… Но главное, что рядышком со мной Есть люди те, кому скажу «Спасибо»… Наталия Гросс Уголок Душевного Тепла ❤️