**ПП Киш - боже как это вкусно!**💔
КБЖУ на один кусочек из восьми: 159/14/12/10.26
🥗 творог - 250 гр. (отжать от жидкости)
🥗 1 яйцо
🥗 мука рисовая или любая цельнозерновая - 100 г.
🥗 1 чайная ложка разрыхлителя
Начинка
🥗 рыба (у меня лосось) но у вас это может быть любая другая, или даже курица - 250 гр.
🥗 брокколи - 150 гр.
Заливка
🥗 яйцо - 3 шт.
🥗 молоко 2,5% - 100 мл.
🥗 сыр 40% (моцарелла или сулугуни) - 60 г.
щепотка соли
Приготовление на видео 👆
