🌗 20 марта — день весеннего равноденствия.
День и ночь становятся равными по 12 часов по всей Земле: Солнце поровну находится над и под горизонтом, а граница света и тьмы проходит через оба полюса
🎵 Музыка меняет мозги — каждый жанр прокачивает голову по разному, выяснили учёные
Эффект не временный и закрепляется навсегда, нужно лишь слушать ее почаще, например:
• Классическая музыка улучшает память и внимание: мозг вынужден отслеживать несколько линий мелодии — это сложная когнитивная задача
• Джаз активирует творческие центры и прокачивает креативное мышление
• Электронная музыка прокачивает все области одновременно: ритмическая структура с мощными басами задействует мозг целиком
• Рэп и хип-хоп отлично убивают тревожность и депрессию, помогая выработке гормонов счастья
📌 Подъехал самый подробный список витаминов, которые решают все ваши проблемы в организме
Оказалось, что большинство хронических неприятностей — сигнал тела о нехватке конкретного вещества:
1. Трещины на губах — В2, ВЗ, В6, Железо
2. Перхоть — Цинк, В6, Омега-3
3. Частые головные боли — Магний, В2
4. Усталость — В12, D, Железо
5. Слабость — B1, D, Магний
6. Выпадение волос — Биотин (В7), А, Е
7. Ломкие ногти — Биотин (B7), D, Цинк
8. Сухая кожа — С, Е, Омега-3
9. Акне — А, Цинк, Е
10. Перепады настроения — D, В6, Магний
11. Слабые кости — D, К, Кальций
12. Кровоточивость дёсен — С, К, Цинк
13. Мышечные судороги — Магний, Калий
14. Частые инфекции — С, Цинк, D
15. Бледная кожа — В12, Железо, С
16. Плохое ночное зрение — А, Цинк
17. Проблемы с памятью — В12, Омега-3, Е
18. Медленное заживление ран — С, Цинк, Е
19. Покалывание или онемение — В12, В1, Вб
Пенсионеры за 30, записываем чит-коды на жизнь
💸 В рейтинге самых подорожавших продуктов базовой потребительской корзины неожиданно оказалась минеральная вода, которая за год выросла в цене почти на 60%.
Также сильно подорожали лимоны (+40,3%), кисломолочные продукты (+24,3%) и кофе (+24%). Огурцов в этом списке нет, поскольку в феврале прошлого года цены на них тоже кусались.
❗️В России хотят ограничить выплаты по ОСАГО суммой в ₽400 тысяч, — «Известия»
Кроме того, право получать деньги предлагают дать только самому пострадавшему или же его законному представителю.
По мнению президента Российского союза автостраховщиков (РСА) Евгения Уфимцева, это необходимо для борьбы с автоюристами, которые в последние годы начали массово выкупать у попавших в аварию право требования выплаты, а потом через суд взыскивают огромные суммы: в миллион рублей и более.
😀 В сети показали, как может выглядеть самый прибыльный бизнес в России в ближайшем будущем
Берём на заметку
💸 Чтобы купить квартиру в ипотеку в крупном российском городе, нужно в среднем платить ₽110 тысяч в месяц.
В Москве почти в три раза больше — ₽292 тысячи.
🍔 Бургеры с газировкой доводят до частых ПЕРЕЛОМОВ, установили ученые.
Они 12 лет наблюдали за 160 тысячами людей и установили, что такая еда максимально истончает кости.
Плотность костной ткани также падала из-за частого употребления чипсов, йогуртов, печенья и других сладких и ультраобработанных продуктов. А всего 50 грамм такой пищи повышают риск перелома на 10,5%.
Любители фастфуда, старайтесь больше не падать
✍️ Через Госуслуги теперь можно подать жалобу на коллекторов и кредиторов, — Минцифры
Сделать это может как сам должник или его опекун, так и человек, которому коллекторы звонят по ошибке. Поданное через портал заявление будет рассмотрено ФССП в течение 30 дней
🐻 Медведь на гелике завирусился в рилсах
Блогер Евгений Чеботарев прокатился на Mercedes-Benz G-Klasse c реальным косолапым. Американцы в шоке — они думали, что это ИИ, но потом услышали русскую речь и поверили.
Обычный день в лесу, Россия
❕«Белый список» сайтов, которые будут доступны при отключениях интернета, опубликовали в сети.
🚘 Автомобили в Китае в четыре раза дешевле, чем в России. Включая такие любимые россиянами бренды, как Toyota и Volvo
Зато у нас есть Лада и вот цены на модельный ряд от 15.03.2026:
LADA Iskra - от 1 277 000 ₽
LADA Niva Trevel - от 1 343 000 ₽
LADA Vesta - от 1 483 000 ₽
LADA Aura - от 2 095 000 ₽
LADA Vesta Sportline - от 2 200 000 ₽
😅 В России открыли предзаказ на бесплатный смартфон
Проект называется «Смартфон за внимание», и за него действительно не нужно платить, однако счастливые владельцы будут вынуждены постоянно смотреть рекламу, встроенную в операционную систему телефона
💸ЦБ РФ в тренде: как и другие мировые нацбанки и правительства, российский регулятор начал активно бороться с наличкой.
Теперь положить ее на счет намного сложнее, чем раньше. В особенности, если речь о сумме, которая превышает официальный доход владельца карты.
💸 Топ-10 сфер с самыми высокими зарплатами практически полностью состоит из финансов и страхования.
При этом больше всего зарабатывают в руководстве негосударственных пенсионных фондов — почти ₽750 тысяч в среднем. Также хорошо платят сотрудникам операторы лотерей и в штаб-квартирах холдинговых компаний.
💸 Оказывается, сто рублей — это все еще деньги. И на них даже можно что-то купить. Правда, во Вьетнаме...
🍕 Россиянина оставили без пожизненной бесплатной пиццы — суд отказал москвичу в требовании вернуть халявную пиццу за тату с логотипом Domino’s.
Дмитрий Мезенцев сделал татуировку в рамках акции «Доминос навсегда» в 2018 году, тогда участникам обещали по 100 промокодов на пиццу ежегодно в течение 100 лет. Но в 2023 году промокоды перестали работать. Суд не нашёл в этом следов обмана.
Просчитался, но где?
⚡️ Каждый третий владелец малого бизнеса думает о продаже или закрытии своего дела из-за взлетевших налогов, высокой ключевой ставки и неплатежей контрагентов, исследование ФОМ и ВШЭ.
Причем ожидания предпринимателей оказались наихудшими вообще за все время наблюдений — половина уверена, что ситуация и дальше будет только хуже.
При этом доля малого бизнеса, который оказался в режиме выживания, достигла максимума за пять лет
❗️ Федеральная налоговая служба начала доначислять налог за беспроцентные автокредиты
Покупателей, оформивших машины в 2024 году под 0–0,01%, обязали платить 35% налога с «сэкономленных» на процентах денег.
По данным СМИ, многие водители утверждают, что о таких выплатах не предупреждали ни в рекламе, ни в договорах
💸 Петербурженка заплатила 30 тысяч рублей за ремонт розетки
Анастасия вызвала мастера из круглосуточного сервиса, а после получила чек с неожиданной суммой. В итоге женщина всё-таки оплатила работу, не решившись спорить.
