Полезно и вкусно! Салат с красной рыбой.
Покупаю горбушу, делаю малосольную, порой по частям. Хватает на несколько разных салатов.
Рецепт:
1. Нижним слоем кладём нарезанные листья пекинской капусты или любого салата. Если листья суховатые, чуть жамкаем.
2. Смазываем греческим йогуртом, который без добавок.
3. Раскладываем 2 слой - кусочки малосольной красной рыбки. У меня оказалось мало, добавила кусочки рассольного сыра Фета.
4. Снова слой йогурта.
5. Сверху посыпаем натертым вареным яйцом.
Очень вкусно, сытно и полезно. 👍 Солить не надо!
#правильноепитание #салатизмалосольнойрыбы #рецепты #еда
