Витамины в продуктах: что реально работает для памяти 💋
Для мозга важнее всего:
👍 — магний и глюкоза в шоколаде,
❤️ — орехи с витамином Е,
🤣 — овощи с витамином К,
🔥 — витамин С для бодрости
А ты ешь «умные продукты» перед учёбой?
😍 — да, помогает концентрироваться
💯 — нет, не задумывалась
УЧЕБА