Публикация от 10 апреля 2026

🥚 Тюменский диетолог дала рекомендации по питанию на Пасху После поста и при хронических заболеваниях вводить яйца и выпечку нужно осторожно: не более 2–3 яиц и 100–150 г кулича в сутки. Хранить готовые блюда следует в холодильнике при +4°C: яйца — до 7 дней, выпечку — до 4 дней, салаты с майонезом — не более суток. Возвращаться к обычному рациону лучше постепенно — начинать с кисломолочных продуктов и нежирного мяса, избегая жареного и алкоголя. 🚀 Подписаться | Реклама | 📲 Наш канал в MAX