Публикация от 15 марта 2026

🧠 Бессонница может быть ранним сигналом болезни Альцгеймера #НМ Учёные выяснили: проблемы со сном нередко появляются задолго до явных симптомов. Всё из-за белка тау — он нарушает работу нейронов и мешает мозгу входить в глубокий сон. При этом хронический недосып способен ускорять развитие заболевания. А вы хорошо спите? ❤️ — Сплю, как младенец 😢 — Бывает бессонница