Как улучшить отношения за пару минут в день!
Если вдруг вы испытываете с партнёром временные трудности и вам кажется, что в отношениях настал кризис, то не беда!
💭 Вот практика, которая поможет улучшить взаимоотношения.
👉🏻 Что для этого нужно? Всё очень просто: вы каждый день записываете три вещи, которые у вашего партнёра классно получаются, начиная с фразы «У тебя здорово получается...»
Например, «у тебя здорово получается готовить» или «у тебя здорово получается программировать» 😉
❗️Просто посмотрите на то, чем занимается ваш партнёр, я уверен, есть много вещей, которые он делает СУПЕР.
А для большего эффекта советую вам вообще попробовать недельную практику👇🏻
✍️ Записывайте каждый день три вещи, которые у вашего партнёра классно получаются, а он в свою очередь напишет это же про вас. И потом просто обменяйтесь.
В итоге вы всё больше станете замечать положительные моменты друг друга и будете это ценить! ❤️
Ты и Я I Психология отношений
