Это про вас?
Ответьте на каждый пункт «про меня»/ «не про меня»
💚Ваш мир не рушится, когда партнёр проводит время без вас. Вы принимаете наличие времени для себя и своих дел.
💚Вы не чувствуете угрозу, когда он(а) говорит: "Я договорился встретиться с другом, буду поздно". Вы доверяете себе и ему.
💚Вы принимаете "нет" от партнёра. "Нет" не вызывает злости, страха, паники.
💚Вы можете говорить "нет" партнёру. Вы можете спокойно сказать "меня это не устраивает"
"я не хочу это делать".
💚У вас нет ужаса при мысли об окончании отношений. Вы знаете, что Вы справитесь.
А теперь расшифрую:
👍 Если все 5 пунктов применимы к вам - поздравляю, у вашего союза здоровая динамика.
👉 Если Вы ответили: "нет" на 1-2 пункта - у вас хорошие отношения, которые скатываются в созависимость при стрессе.
👎 Если ответ "нет" на 3-5 пунктов - то у вас созависимые отношения в паре.
В любом случае, отношения можно улучшить и прокачать💪🏼
Следите за постами и результат не заставит себя ждать 💖
Ты и Я I Психология отношений
