Публикация от 27 мая 2026

Инструкция к действию в конфликтных ситуациях Для этого есть интересная техника «пустой стул»🪑 Как она работает? ⏰ Найдите время, когда никто не будет мешать! Поставьте напротив себя пустой стул 📐 Представьте, что на нём сидит любимый(ая)🙎‍♀️ 📣 Выскажите, что чувствуете, в чём вините себя, где он(а) поступил неправильно. Можно кричать, плакать! Закончите разговор прощанием, завершением ситуации🔚 После пары разговоров точно станет легче🦋 И у вас получится простить и отпустить, сконцентрироваться на собственной жизни и себе💗 Ты и Я I Психология отношений