Кризис рождения ребенка в семье
Что важно помнить и как реагировать.
👼Мать обычно проводит больше времени с ребёнком, а отец, соответственно, находит себя в общении с друзьями, либо полностью уходит в работу.
Это происходит естественно, в этом нет ничего страшно. Однако важно, чтобы ваше общение было не в упрёках и скандалах.
Поэтому надо:
🤰своевременно осознать, что происходит;
🤰искренне говорить о своих переживаниях;
🤰вместо «Ты мне не помогаешь!», скажите «Мне бы хотелось, чтобы ты взял на себя приготовление завтраков, чтобы я смогла с утра, перед твоей работой, сходить в душ»
✅ Убирайте претензии, говорите больше с позиции о том, что вам нравится и что это для вас значило.
Важно не забывать про самоощущение себя как личности и про свои потребности и удовольствия💄
Ты и Я I Психология отношений
