Партнёр во всём виноват
Очень часто от людей можно услышать:
- Она "выносит мозг"!
- Он вообще меня не ценит!
- Она меня не понимает!
- Он меня не поддерживает!
- Он(а) меня не слушает!
Плохой, плохая, плохие, все делают не так, как надо!
🔇Фразой "он(а) виноват, в том, что я..." вы автоматически передаёте право оказывать влияние на вашу жизнь!
☝️Обвиняя (претензиями, обидами, возмущениями, оценочными суждениями), вы ставите другого в позицию силы. При этом сами остаётесь в позиции слабости!
Отсюда растут корни:
🌱внутреннего ощущения бессилия,
🌱неуверенности в себе,
🌱заниженной самооценки,
🌱выученной беспомощности,
🌱неудовлетворения жизнью.
Если Она/Он всё время виноват, значит изменить в своей же жизни ты якобы ничего не можешь⚒️
✅ Если же заметили бревно в своём глазу - вытащите! И жизнь уже начнёт казаться другой.
И человек рядом будет реагировать на вас по-другому💞
Ты и Я I Психология отношений
