Ты меня бесишь!
Когда звучит фраза: «Ты меня бесишь» реакция партнёра - защищаться и нападать.
✅ Чтобы любимый(ая) наверняка тебя услышал замените выражение «Ты меня бесишь!» на «Я чувствую обиду».
Тогда ваши слова не станут раздражающим информационным шумом!
Бесишь и обижаешь это два совершенно разных контекста.
Обида - это комплекс чувств и эмоций: разочарование, страх, неуверенность, жалость к себе.
Такое описание своего состояния поможет партнёру осознать, какие чувства он вызывал у вас своим действием.
Если есть ценность друг друга в отношениях, то совсем не захочется, чтобы твой любимый испытывал жалость к себе, страх, неуверенность❤️
Уважайте друг друга!
Ты и Я I Психология отношений
