Партнёр бунтует!
Случается так, что один партнёр считает свою вторую половину властной, не уважающей его мнение. Поэтому часто не хочет делать, что его просят.
Почему так?
Ведь он просто не хочет, чтобы его заставляли это делать. Это разрушает его самоуважение.
✅ Чтобы уйти от привычного способа реагирования-бунтарства, человеку нужно знать, что он сам выбирает свой путь, а не идёт навстречу чьим-то желаниям.
☝️Вместо того чтобы сразу бунтовать, сделайте паузу ⏸️ и спросите себя, можно ли назвать требования партнёра справедливыми?
- Если да, согласитесь сделать то, о чём вас просят.
- Если нет, то обозначьте своё чёткое и однозначное «нет».
👍 Так ваша самооценка не пострадает и вы не уйдёте в позицию бунтаря.
👩❤️👨 Позже просто объясните партнёру, что вы отказываетесь выполнять что-то в ситуациях, где вас вынуждают.
И вас никогда не обидит требование что-то сделать, если вы и сами приняли такое решение🤓
Ты и Я I Психология отношений
